A.J.イエーツによって、チック症に適用された方法です。
この原理はG.L.ハルの消去に関する実験から導かれました。
負の症状がある場合、集中的に意図的にその症状の反復練習を行う方法です。
具体的な方法
方法は1分間反復練習、1分間休憩を5回繰り返します。これを1セッションとし、1日2回行います。
原理
不安回避によって強化された条件反応と考えられるものを、条件づけられた行動を強化子なしで反復すると、反応制止（疲労みたいなもの）が生じます。その結果、反応したいということが条件づけられて条件抑止を起こします。